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생활/건강

자외선 차단제 바르는 법, 한번씩 톡톡톡 덧발라야~~효과좋아

데일리연합 김혜정 기자]  자회선 차단제 바르는 법이 날씨가 무더워지면서 화제다

한낮의 기온이 30도 안팎의 무더위 날씨가 계속되면서 자외선 차단제 바르는 법 역시 주목받고 있다.

자외선 차단제를 바르는 법은 강렬한 자외선으로부터 피부를 보호하기 위해서는 외출전 자외선 차단제를 반드시 발라야 한다. 또 모자나 팔토시 등으로 피부가 자외선에 직접적으로 노출되는 것을 막아햐 한다.

자외선 차단제의 경우 SPF 40~50, PA++정도를 사용하는 것이 적당하며 한번에 두껍게 바르는 것 보다는 여러번 얇게 펴 바르는 것이 좋다. 자회선 차단제가 땀등에 씻겨 나갈수 있으므로 한번씩 덧발라 주는 것이 중요한데, 화장을 했을경우 SPF 기능이 있는 트윈 케이크와 같은 메이크업으로 피부톤을 수정하면서 차단력을 높여주는 것이 좋다.

촉촉한 피부를 위해서는 수분 공급 또한 중요하다. 물을 자주 마셔주고, 얼굴과 팔에는 미스트를 뿌려주는 것이 좋다. 이때 음료수는 오히려 탈수를 유발할 수 있으므로 생수를 마시는 것이 더욱 좋다.

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합천군, 지역 현안 해결‘절실’… 예산 지원 건의

데일리연합 (SNSJTV. 타임즈M) 이동수 기자 | 합천군은 2025년 하반기 특별조정교부금과 내년도 지방전환사업 지원을 위해 경남 도청을 방문하여 예산 지원을 적극 건의했다. 장재혁 합천 부군수는 6일 경남도청 예산담당관을 찾아 군의 주요 현안사업 해결을 위한 예산 확보를 위해 특별조정교부금 및 전환사업의 시급성과 필요성을 설명하고 이에 대한 적극적인 협력과 도비 지원을 요청했다. 이날 건의한 특별조정교부금 건의사업은 △ 황매산 군립공원 오수처리시설 개선사업 등 5건 33억원이며, 지방전환사업은 합천영상테마파크 확장사업 등 22개 사업 520억으로 총 27개사업 553억원의 지원을 요청했다. 특히 합천군은 최근 집중호우로 많은 피해를 입은 상황으로, 이번 건의는 군의 재정 부담이 커진 현실을 감안할 때 더욱 절실한 예산 확보 노력이라는 점에서 의미가 컸다. 장재혁 부군수는 “최근 예기치 못한 자연재해로 군의 여건이 어느 때보다 어려운 상황이지만, 지역발전을 위한 주요 사업은 차질 없이 추진돼야 한다”며, “도와의 긴밀한 협력을 통해 예산 확보에 최선을 다하겠다”고 말했다. 한편