겨울방학을 이용해 쌍꺼풀수술을 위해 성형외과를 방문하는 10대 청소년이 늘고 있다. 대학입학 전, 방학을 이용해 크고 또렷한 눈 모양을 만들기 위해 성형외과를 방문하고 있는 것이다. 원진성형외과 박원진 원장의 도움을 통해 27일 성형수술을 선택하기 전 주의사항을 알아본다. 원진성형외과 박원진 원장은 최근 선호하는 눈 성형에 대해 "쌍꺼풀을 만들기 위해 많이 방문하지만 최근에는 트임수술이 인기다. 앞트임뿐만 아니라 좀 더 크고 시원한 눈매를 만들기 위해 뒤트임, 밑트임 등을 함께 선호하는 환자들이 늘고 있다. 눈의 뒤쪽을 터줌으로써 앞트임만 했을 때보다 좀 더 큰 눈매를 기대 할 수 있기 때문이다. 하지만 쌍꺼풀 만으로 뚜렷하고 시원한 눈매를 만들 수도 있기 때문에 전문의와의 상담을 통해 필요치 않은 수술은 배제하는 것이 안전하다."고 말했다.눈 성형의 경우 재수술 빈도가 높은데 매몰로 인한 풀림 재수술을 예방하기 위해 매몰과 절개를 함께 하여 쌍커풀이 풀리는 것을 방지할 수 있다. 반면 절개를 한경우 절재 선이 너무 두꺼워 소시지처럼 보이는 경우인데, 쌍꺼풀의 라인을 다시 잡아주어 이러한 현상을 완화하는 경우도 있다. 이러한 것들을 방지하
체중감량을 위해 운동 했을 때 가장 좋은 효과를 거둘 수 있는 시간은 ‘밥을 먹지 않은 아침’이다. 위장이 완전히 빈 공복상태에서 운동을 하면 다른 시간대에 운동하는 것보다 더 많은 지방이 연소된다. 2010년 벨기에 연구팀의 실험결과는 매우 흥미로운데 연구팀은 실험 참가자에게 6주 동안 평소보다 30% 더 많은 열량과 50% 더 많은 지방을 섭취하게 했다. 이 후 참가자들은 세 가지 그룹으로 나뉘었다. 1그룹은 과식하는 기간 동안 주로 앉아서 생활했다. 2그룹은 아침을 먹은 후 오전에 격렬한 운동을 했다. 3그룹은 아침밥을 먹지 않은 상황에서 2그룹과 같은 운동을 했다. 6주 뒤 1그룹은 당연히 살이 찌고 건강이 나빠졌다. 평균 6파운드(2.7㎏) 정도 체중이 늘었고 비만의 원인이 되는 인슐린 저항성이 높아졌다. 근육에는 지방이 붙었다. 2그룹은 평균 3파운드(1.4㎏) 정도 체중이 늘었고 인슐린 문제도 나타났다. 하지만 아침식사 전에 운동을 한 3그룹은 체중 변화가 거의 없었고 정상적인 인슐린 수치를 보였다. 연구를 진행한 벨기에 르뱅 가톨릭 대학교의 피터 헤스펠 교수는 “체중 증가를 막는 가장 효과적인 방법은 균형잡힌 식
대부분의 사람들은 '대세'를 따르는 경향이 있다. 네덜란드의 F.C. 돈데르스인지뇌영상센터 연구팀은 실험 참가자들에게 여러 얼굴 사진을 보여주면서 공개리에 누가 매력적인지를 평가하도록 했다. 이렇게 다수의 의견에 영향을 받지 않을 수 없는 상황을 만들었다. 이렇게 한 뒤 연구팀은 기능성 자기공명영상(fMRIㆍFunctional MRI)으로 참가자들의 뇌 활동을 관찰했다. 그 결과, 다수와 의견이 다른 사람의 경우 뇌 부위의 두 곳의 반응이 두드러진 것으로 나타났다. 행동의 결과를 감시하는 것으로 추정되는 부위와, 사회적 학습은 물론 보상을 예상하고 처리하는 뇌 부위였다. 다수 의견과 차이가 클수록 신경 반응의 폭도 컸다. 연구팀은 이런 신경 반응은 뇌의 오류를 경고하는 의미라고 풀이했다. 다수와 달랐을 때 틀리는 경우가 많다고 학습돼 경보가 발동된다는 것이다. 이러한 자동 반응은 기대한 결과와 나타난 결과의 차이를 인식하고, 자신의 견해나 행동을 장기간에 걸쳐 조절하도록 하는 원인으로 분석됐다. 연구팀의 바실리 클루차체프 박사는 “이는 다수를 따르는 인간 본성은 학습 능력을 높이고, 오류를 감시하는 메커니즘으로 볼 수 있다”고 말했다.
폐업이 결정된 코코엔터테인먼트(이하 코코)의 연기자들과 직원들이 일단 프리랜서로 활동하기로 했다. 코코의 전 관계자는 "현재 모두 코코 소속은 아니"라며 "새롭게 소속사를 알아보는 것이 아니라 김준호를 기다리는 분위기"라고 말했다. 이어 이 관계자는 "연기자들의 경우 12월 초 이미 계약해지 내용증명을 통해 독립했고, 직원들도 12월 말 나갈 사람은 나가고 남을 사람은 남아 정리가 됐다"며 "평소 보던 업무 그대로 하고 있다."고 설명했다. 앞서 코코는 지난 24일 보도자료를 통해 폐업 결정을 알렸다. 코코는 "회생하기 위해 임원들이 발로 뛰며 노력해왔지만, 대표이사 김모씨의 해외 도주 이후 코코엔터테인먼트의 추가 우발 부채가 드러났고 총 우발 부채금액은 2015년 1월 현재 수십억에 이르고 있다"며 "대표이사 직무대행 중인 등기이사들은 코코엔터테인먼트의 회생이 더 이상 불가능 하다고 판단하여 폐업을 결정하게 됐다"고 밝혔다. 이수연 기자 [ 무단전재 & 재배포 금지 ]
성공한 사람들의 올바른 습관 중 하나는 바로 잘 자는 것이다. 일이 바쁘더라도 잠을 줄여 일하기보다 숙면을 취해야 한다는 생각을 갖고 있었다. 10억달러(한화 약 1조1000억원) 이상 자산을 소유한 자수성가 슈퍼리치는 대부분 밤에도 열심히 일한다는 사회의 통념이 있다. 하지만 억만장자 대부분은 밤에는 편안히 자야 한다는 원칙을 지킨다. 특히 항상 정해진 시간에 잠자리에 들고 잠들기 전 늘 같은 행동을 한다. 잠들기 전 전자기기를 멀리하고, 책을 읽거나 산책을 하는 등의 습관이다. 샌드버그 COO는 몇년 전만 해도 잠을 줄이면 더 많은 일을 할 수 있다고 생각해 수면을 충분히 취하지 않았다. 하지만 요즘에는 일을 위해 잠을 줄이지 않는다. 숙면을 취하는 게 효율적으로 업무를 하는 데 더욱 효과적이라는 사실을 깨달았기 때문이다. 그는 요즘 잠들기 전 매일 10여분씩 명상을 하고 꼭 스마트폰을 꺼둔다. 샌드버그는 최근 미국의 한 매체와의 인터뷰에서 “고통스럽지만 잠을 방해받지 않기 위해 잠들기 전 스마트폰의 전원을 끈다”고 밝힌 바 있다. 샌드버그의 개인 순보유 자산은 10억달러에 달한다. 아리아나 허핑턴 회장도 매일 밤 잠들기 전 침실에
서울가요대상 측이 소녀시대 태연 추락사고에 대해 공식적으로 사과했다. 23일 서가대는 공식 홈페이지를 통해 "22일 서울올림픽공원 체조경기장에서 열린 코리아 그랜드세일 기념 제24회 서가대 시상식에서 걸그룹 소녀시내 유닛 태티서의 멤버인 태연이 공연 후 무대 퇴장 도중 예기치 못한 사고를 당한 것과 관련해 태연과 멤버, 소속사, 팬 여러분께 진심으로 사과드린다"고 말했다. 경위에 대해서는 "태연이 멤버들과 무대를 마친 뒤 퇴장 도중 무대에 설치된 리프트가 급하게 내려가면서 발생했다. 제작사 무대팀의 사인이 서로 맞지 않아 전체 1.8m 높이인 무대에서 리프트가 1m 가량 먼저 내려가 있는 상태에서 퇴장하던 태연이 발을 헛디뎌 리프트가 내려간 공간에 빠진 것"이라고 설명했다. 더불어 "SM엔터테인먼트 측에 연락을 취해 정중히 사과하고 후속 조치가 필요한 경우 최선을 다해 협력할 것을 약속했다"며 "행사 안전에 대해 여러 차례 안전교육과 리허설을 진행하는 등 노력했음에도 예기치 못한 사고가 발생해 태연과 멤버, 소속사, 팬 여러분께 심려를 끼쳐드린 점 다시 한번 사과한다"고 거듭 전했다. 앞
걸 그룹 소녀시대의 태연이 '제24회 하이원 서울가요대상' 무대에서 추락 사고를 당했다. 이에 소속사 SM엔터테인먼트(이하 SM)는 "다행히 큰 이상은 없다"고 밝혔다. SM 관계자는 23일 스타뉴스에 "시상식 무대를 마치고 퇴장하던 중에 일어난 것으로 바로 병원으로 이동해 정밀 검사를 받았다"고 밝혔다. 앞서 태연은 지난 22일 오후 서울 송파구 올림픽공원 체조경기장에서 열린 '제24회 하이원 서울가요대상'에서 축하 무대를 마치고 퇴장하던 중 추락사고를 당했다. 무대 바닥에 설치됐던 리프트가 갑자기 내려가며 빈공간이 생긴 것으로 보인다. SM은 "다행히 큰 이상은 없고 허리 근육이 놀란 상태라는 진단을 받아 치료를 받고 귀가했다"며 "지속적으로 태연의 컨디션을 체크해 무리하지 않도록 할 예정이다"고 전했다. 이수연 기자 [ 무단전재 & 재배포 금지 ]
신현욱 작가의 개인전이 오는 지난 21일부터 오는 27일까지 서울 인사동 리서울갤러리에서 열린다. 거칠고도 세밀한 터치와 마티에르가 담긴 감각적인 화면에 구상과 추상, 인물과 심상(心象)을 표현한 작품들을 선보인다. ♦전시회 개요 전 시 명 : 신현욱 개인展 기 간 : 2015. 1. 21(수) ~ 27(화) 장 소 : 서울 종로구 인사동길 22-2 리서울갤러리 시 간 : am11:00 - pm6:00. 전시 마지막 날은 오후 12시까지 관람 가능 문 의 : 02-720-0319, leeseoul@hanmail.net , http://www.leeseoul.com/ 이수연 기자 [무단 전재 및 재배포 금지]
코스메틱 브랜드 '에스케이투(SK-II)'는 배우 김희애가 자사 모델이 된 지 10년이란 기간이 무색하리만큼 여배우의 고운 피부를 유지해왔다. 김희애는 지난 2004년부터 SK-II 피테라 에센스 광고를 시작으로 현재까지 대표 광고 모델로서 10년째 활동하고 있다. 짧게는 1~2년, 길어야 6~7년 넘게 활동하기 어려운 화장품 업계의 모델 트렌드에 비춰보면 이례적인 일이라는 게 업계의 평가다. SK-II 관계자는 "김희애는 SK-II 광고에서 40대 나이를 무색케 하는 동안 여배우를 뽐냈고, 드라마 '밀회'에 물광 피부를 선보인 후 제품 판매가 늘었다"며 "10년이란 시간이 흘러 서로를 가족이라고 표현할 수 있을 만큼 신뢰가 두텁다"고 전했다. 한편 SK-II는 김희애가 피테라 에센스와 함께 한 10년 동안의 뷰티 시크릿을 담은 '김희애의 시크릿 키'를 이달 한정판매할 예정이다. 이수연 기자 [무단전재 및 재배포 금지]
걸스데이 민아가 패션 매거진 '슈어'와 뷰티 인터뷰를 진행했다. 이번 인터뷰 화보의 주제는 '네 가지 립 컬러, 네 가지 민아'로, 뷰티 브랜드 싸이닉의 4가지 립 컬러에 따라 메이크업을 달리하며 매력적인 모습을 선보였다. 인터뷰에서 민아는 "노래, 연기, 노래부터 예능까지 다양한 활동 중에서 어떤 일이 가장 신 나고 재미있냐"는 질문에 "노래에 가장 욕심이 난다"고 답했다. 또한 민아는 "요즘엔 특히 맛집 찾아가는 재미에 산다"며 부상 후 회복되면 가장 먹고 싶은 디저트도 공개했다. 민아는 "제가 맛본 경리단길 최고의 음식 하나 소개해드리겠다"며 "초콜릿 피자란 것인데 얇은 피자 도우 위에 초콜릿 소스가 듬뿍 발려 있고 그 위엔 마시멜로가 잔뜩 올라가 있다. 그 상태에서 그대로 구워 나오는데 씹는 촉감이 너무 귀엽다. 폭신폭신하고 부드럽고 달콤하고…. 칼로리 걱정은 머리에서 사라진다. 그냥 악마의 잼을 통째로 먹는 기분"이라 말했다. 인터뷰 말미에 "여자들이 예뻐지고 싶어 하는 건 본능이라 생각한다. 무엇보다 자기에게 맞는 방법을 찾는 것이 중요한
배우 김가연과 임요환 선수가 임신 6주라는 기쁜 소식을 알렸다. 김가연은 자신의 페이스북에 초음파 사진을 올리고 돌아가신 아버지께서 선물을 주셨다고 전했다. 태명이 스타크래프트의 유닛 이름인 '마린'이라는 것도 밝히며, 남편인 임요환에게 고마움을 표했다. 김가연은 "오늘 우리 남편은 포커협회의 첫 출발을 위해 창단식을 갑니다. 이제 아빠가 될 가장으로서 더욱 책임감을 가지고 열심히 해낼 거라고 집에서 응원할게요. 마린이 아빠 힘내요. 함께 가지 못해 미안해요. 그리고 고마워요"라고 글을 올렸다. 임요환은 최근 프로포커선수로 전향을 밝혀 화제를 모았으며 협회의 홍보대사로 위촉됐다. 이수연 기자 [ 무단전재 & 재배포 금지 ]
이너뷰티 시장에서 콜라겐, 식이섬유, 히알루론산, 비타민 등을 함유한 많은 제품들이 출시되고 있다. 이너뷰티 제품이란 피부에 도움이 되는 음식을 섭취하여 피부를 관리하는 것으로 일명 먹는 화장품이라 불린다. 이 시장의 대표적 제품이 콜라겐이다. 콜라겐은 신체 내 거의 모든 부분에 분포하며, 체내에서 세포와 세포 사이를 연결하는 중요한 역할을 하는 것뿐만 아니라 피부 대부분을 구성하는 피부 건강에 필수 성분이다. 또한, 피부 각질, 기미 잡티 제거, 피부 재생 효과 등 매우 다양한 효능을 지니고 있으며 무엇보다 노화로 인한 주름과 피부 탄력 저하를 고민하는 이들에게 가장 각광받는 성분이다. 콜라겐 음식으로 돼지껍데기나 족발 등을 떠올리겠지만 사실 피부에는 큰 도움을 주지 못한다. 식품에 자연적으로 들어 있는 콜라겐은 고분자 콜라겐 펩타이드로 단백질보다 분자가 커서 위장에서 쉽게 분해되며 피부까지 도달하기 힘들기 때문이다. 때문에 먹는 콜라겐 제품을 선택할 때에는 ‘저분자 콜라겐 펩타이드’를 주원료로 하는 제품을 선택하는 것이 보다 높은 효과를 기대할 수 있다. 이수연 기자 [ 무단전재 & 재배포 금지 ]
배우 추자현의 원어민 같은 중국어 실력이 화제를 모으고 있다. 지난해 10월 동영상 유튜브에는 '우리집에 연예인이 산다 중국판 추자현 중국어 실력'이라는 제목으로 한 편의 동영상이 게재됐다. 공개된 영상은 중국판 '우리 집에 연예인이 산다'인 '명성도아가(明星到我家)' 출연한 추자현의 모습이 담겼다. 추자현은 식사 준비를 하면서 식탁으로 음식을 옮기던 중 그릇이 뜨거워 놓치고 마는데 산산조각난 그릇을 바라보면서 당황한 듯 한국어로 "어떻게 해"라는 말을 반복하며 미안해 했다. 하지만 주인집 가족들은 오히려 추자현의 상태를 걱정했고, 그럼 모습에 추자현은 눈물을 보였다. 이어 추자현은 유창한 중국어 실력을 과시하며 제작진과 인터뷰에서 감사한 마음을 표현했다. 한편 배우 추자현은 중국에서 장쯔이와 어깨를 나란히 하는 유명배우로 재탄생한 것으로 알려져 화제다. 추자현의 회당 출연료는 첫 중국 진출 당시보다 10배 이상 증가한 1억원에 달하는 것으로 전해졌다. 지난 18일 ‘SBS 스페셜’의 ‘중국, 부의 비밀3-대륙 생존기’에서 중국에서 가장 성공한 배우 추자현의 성공 비밀을 조명하며 그녀의 삶이 재조
배우 현빈과 한지민이 출연하는 SBS 새 수목드라마 ‘하이드 지킬, 나’가 오늘(21일) 첫 방송된다. '하이드 지킬, 나'는 두 가지 인격을 가진 한 남자와 두 인격 모두 사랑하게 된 여자의 이야기를 다룬 로맨틱 코미디다. 이 드라마가 동시간대 비슷한 이야기를 다루는 MBC ‘킬미힐미’를 제칠 수 있을지 주목을 받고 있다. ‘하이드 지킬, 나’는 세상에서 제일 나쁜 남자 지킬과 세상에 둘도 없는 착한 남자 하이드, 한 남자의 전혀 다른 두 인격과 사랑에 빠진 한 여자의 삼각로맨스 코미디다. 두 사람은 유독 상대 배우들과의 로맨스 호흡이 좋아 각각 ‘케미 왕’, ‘케미 여왕’으로 불리는 배우들이다. 연애 세포를 무한 자극하는 두 배우가 로맨틱 코미디에서 함께 호흡을 맞추는 것만으로도 안방극장의 기대를 높이고 있다. 현빈은 사실상 1인 2역을 연기한다. 다중 인격 장애를 앓고 있는 구서진을 연기하며 부드러운 내면 속 남자 로빈을 동시에 표현해야 한다. 이미 예고편에서 현빈의 1인 2역 연기는 시선을 끌어모았다. 차가운 구서진과 한없이 달콤한 로빈을 연기
카레를 만드는 재료인 강황에 들어있는 쿠르쿠민 성분이 두려운 기억을 지우는데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 뉴욕 시립 대학의 글렌 샤피 심리학교수는 쿠르쿠민이 과거의 공포 기억을 지우고 두려운 기억이 새로이 저장되는 것을 막아주는 효과가 있음을 보여주는 쥐실험 결과를 발표했다고 영국의 데일리 메일 인터넷판이 19일 보도했다. 그의 연구팀은 일단의 쥐를 두 그룹으로 나누어 한 그룹엔 보통 먹이를, 다른 그룹엔 쿠르쿠민이 많이 함유된 알약 모양의 먹이를 주었다. 이어 특정한 소리를 들려주면서 동시에 발에 충격을 가해 그 소리에 대한 공포의 기억이 형성되게 한 다음 몇 시간 후 공포의 소리를 들려주었다. 그러자 보통 먹이를 먹은 쥐들은 그 소리를 듣고 몸이 얼어붙었으나 쿠르쿠민을 먹은 쥐들은 전혀 두려운 행동을 보이지 않았다. 이는 쿠르쿠민을 먹은 쥐들에게는 공포의 기억이 지워졌음을 보여주는 것이라고 샤피박사는 말했다. 쿠르쿠민의 이러한 효과는 장기간 지속됐다. 이는 기억이 흐트러졌다가 다시 자리잡는 이른바 재응고화(reconsolidation)가 차단됐음을 시사하는 것이라고 그는 설명했다. 새로운 기억은 신경세포들을 연결하는 시냅스들이 새로 만들어지면서 형성