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2024.12.04 (수)

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생활/건강

행정안전부, 산행 전 가볍게 몸을 풀어줘요!

등산사고 예방수칙

 

데일리연합 (SNSJTV. 아이타임즈M) 기자 | 등산 안전수칙을 잘 지켜시고, 안전하게 가을을 만끽하시길 바랍니다.

 

산행준비

 

· 등산로와 날씨 정보 확인

· 비상식량, 구급 약품, 여벌옷 등 챙기기

· 주변에 행선지 알리기

 

산행 중

 

· 산행 전 가벼운 몸 풀기는 필수

· 길을 잘못 들었을 때는 아는 곳까지 되돌아 오기

· 등산로가 아닌 곳은 출입금지

· 체력에 맞춰 쉬엄쉬엄 산행하기

· 사고 시 다목적위치표지판을 보고 구조 요청

· 산행은 아침 일찍 시작, 해지기 전에 하산




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